Online:

Ученые заявили: для здоровья психики регулярно смотрите на птиц

5

Оказывается, любоваться пернатыми не просто приятно, но и полезно. Наблюдение за пернатыми положительно влияет на психологическое состояние человека, в частности, способствует предотвращению появления депрессии и снимает стресс.  Об этом заявили американские ученые.

Ученые в области психологии из Университета Эксетера и Университета штата Квинсленд провели исследование над птицами и людьми с участием 270 добровольцев - представителей разных этнических групп, возрастов и доходов… В рамках эксперимента также была подвержена обследованию прилегающая территория места проживания этих людей на предмет наличия растительности и птиц.

Так вот: оказалось, что те люди, которые имеют возможность наблюдать за птицами в своем дворе или, даже, просто из окон, меньше всего склонны к психологическим расстройствам. При этом совсем не важно, какого вида птицы порхают перед вами…

Один из ведущих специалистов этого эксперимента исследователь Даниэль Кокс отметил, что данная ситуация еще раз доказывает влияние природы на состояние человека. Причину выявленной взаимосвязи ученый объяснить не смог. На данный момент она еще не изучена, отметил исследователь: «Сейчас мы можем говорить лишь о том, что некоторые ключевые компоненты природы часто оказывают серьезное влияние на психическое здоровье людей».

Ученые не планируют останавливаться на достигнутых результатах. В дальнейшем Кокс и его команда хотят использовать данный вид нелекарственной терапии для лечения психических расстройств. Однако страдающие депрессивными состояниями (и не хворающие граждане – просто для профилактики) могут опробовать на себе этот метод уже сейчас.

Для здоровья психики регулярно смотрите на птиц! Это снизит уровень стресса и избавит от тревожности. Другими словами, поможет морально расслабиться, а значит, улучшит качество жизни. Наукой доказано.

 

 
Новости по теме

Терпение лопнуло: лебедь напал на гребцов, которые его разозлили
В Великобритании лебедь так разозлился на участников международного марафона по гребле на каноэ, что напал на гребцов.
Дата создания:
2 месяца 21 день назад
Американский индюк остановил движение и перевел через дорогу свой гарем
Глава стаи сдвинулся с места лишь тогда, когда последняя индейка переходила дорогу. Самец неспешно пошел вместе с ней…
Дата создания:
3 месяца 29 дней назад
Мы добавляем посты каждый день. Вы не пожалеете об этом.
Закрыть: Я уже подписан на Zooplandia